2/4 早寝計画再開
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最近、また寝る時間が遅くなり始めたので、早寝を始めます。
やるべきことをやるために、習慣との紐付けをしようと思ってます 。
最近は風呂に入ることも億劫になってきているので、風呂に入ったあとにやりたいことを義務としてやる習慣をつけようかなって思ってます。
早速明日から始めたいと思います。
今日のSpotify
ずとまよの曲で一番すきです。秒針を噛むよりも好きです。
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最近、また寝る時間が遅くなり始めたので、早寝を始めます。
やるべきことをやるために、習慣との紐付けをしようと思ってます 。
最近は風呂に入ることも億劫になってきているので、風呂に入ったあとにやりたいことを義務としてやる習慣をつけようかなって思ってます。
早速明日から始めたいと思います。
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ずとまよの曲で一番すきです。秒針を噛むよりも好きです。